فواید بالا رفتن از پله ها

مطالب با برچسب "فواید بالا رفتن از پله ها"

تأثیر بالا رفتن از پله‌ها بر مغز

محققان توصیه می کنند برای حفظ سلامت مغز در دوره پیری، به جای آسانسور از پله ها استفاده کنید. به گزارش مهر، به گفته محققان کانادایی، تناسب اندام بیش از مطالعه بر داشتن ذهنی سالم تر در ایام پیری نقش دا...